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带着几分期待的姜涵到家后先给自己补充了一些东西吃吃，这段时间高强度的脑力运动让他耗费的热量很多，因此他感觉有些饿了，吃了一些好消化的宵夜。
什么？过了晚上八点就不要吃东西了？为什么不能吃？那是因为怕胖，可现在的姜涵饿了，不吃的话有可能饿的睡不着，因此自然要吃。
至于作业什么都做完了，他拿出来一本散文看看，也算是增加一下自己的文学素养，就这么到了十一点准备去睡觉，据说最晚不要超过晚十一点睡觉，这样对自己身体好。
姜涵打定主意让自己过好这一辈子，养生从小就要抓起来，因此他感觉自己有些困意时就快速清理了个人卫生，跟着上床睡觉，也不知道会不会做梦！
梦啊！一定要来啊！我想要知道自己是谁，想要活得明白，而不是被人算计后死于非命，死时都闭不上眼！
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