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但是红米不能单独吃,那是仙界的食物,非常霸道,吃多反倒身体会受伤,因此小仙加的很少,然后是发芽的金米,金米也是吃货修真界的食材,味道浓郁诱人,但是也不能放多,会腻,发了芽后虽然减少金米的令人成瘾的香味,也增加了一项难得的特性,内伤的复原,这是小仙后来发现的,发芽后的金米会产生一种特殊物质,但是他没有科学性的手段去发掘那种物质,只知道吃了发芽的金米对内伤有十打十的好处。

其余有孟享乐提供的灵米,显然这个灵米在流氓修真界已经是最棒的穀类,但是放在小先拿出来的穀物中,就显得有些黯淡无光了。

连孟享乐都看得有些无力尴尬,货比货得扔啊!

但是小仙将灵米的比例放大,算是很好的安慰了孟享乐,不过小仙也并非是为了安慰孟享乐的原因,而是这里的灵米很温和,不像红米和金米的霸道特性,这种灵米虽然只是有灵气,却可以很好中和紫米、红米、金米的特性,至于个别使用比例,那就是小仙的属性天赋了。

最后一种是黑荞麦,这也是小仙家乡的特产,可以降火气,去除因为伤口引起的炎症。

小仙将五种米都洗了,另外加入姜黄粉和咖哩粉搅拌均匀后去上灶蒸煮。

另外准备了配料,小仙打算捏三角饭糰,到时候可以直接手拿着吃,快速又方便,配料有香菇、豌豆、鲷鱼、白芝麻、青葱还有海苔片。

配料要先炒熟,鲷鱼蒸熟弄碎,白芝麻炒香,海苔片也烘烤过,这段时间小仙可没让孟享乐和曹督一在一旁看,已经开始指挥起来了。

只要最主要的步骤是小仙动手,这些东西做出来就不会是普通的东西,每一种食物的灵气都会增强放大,就算原本没有灵气的东西,在小仙的手上料理过,都会出现灵气。

何况小仙现在是高级厨师阶,每道菜做出来的灵气都可以直跳四颗星,熟练度很增加的异常迅速。

迅速的,散发出复杂香气的五穀饭煮好了,且不说孟享乐和曹督一恨不得直接对着饭锅直接挖一大杓起来吃,小仙端出一大木盆,底宽高度低,这是为了扮匀配料和盐用的,顺便加速米饭降温。

一天下来,黄金汤的牛肉等材料被捞除,汤锅外被小仙设置了快速冷却的阵法,渐渐的汤浮出了块状的奶白色油质,吩咐曹督一去除油脂,接着将再放入牛绞肉、番茄糊与洋葱、西芹、红萝卜、青蒜蒜白等切碎的蔬菜,加入月桂叶、百里香、巴西里、荷兰芹、丁香、黑胡椒粒

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