用之提示您:看后求收藏(总裁小说网www.brandometry.net),接着再看更方便。

第十四章

早晨,天蒙蒙亮,师父摇醒了沉睡中的我。“博文,起床练太极拳了喽”师父说道。

我揉了揉蒙眬的睡眼,特别想继续睡觉,但一想要学自己心心念念的太极拳,咬咬牙,起身穿起了衣服,心里想着练完太极拳后再睡。

走到院子里,师父对我说:“博文,从今天开始,我教你一套导引法,学会了之后每日早晨都要练,就像你早上要洗脸一样,当成你每日早晨必须做的事情,知道了吗?”

“师父,我不想学什么导引法,我要学太极拳”,我对师父说道。

师父轻轻地捏了一下我的脸后说道:“傻徒儿,这套经络导引法是所有健身功法的母本,学会了它,可对你有大大的好处,这也是练习太极拳的基础。”。

前面的什么“健身功法”“母本”我都没听进去,但我一听见这导引法是太极拳的基础,我顿时来了兴趣,说道:“师父,那我就先学这个导引功夫,等我学好了你再教我太极拳,你千万别骗我啊。”

师父点了点头说:“傻徒儿,师父怎么能骗你呢,我不光要教你太极拳,我要把我这一生所学都要传给你。”

我伸出小拇指说道:“师父,我俩拉钩”

师父笑着伸出小拇指,我用小拇指勾住师父的小拇指说道:“拉钩上吊,一百年不许变,谁变谁是王八蛋。”师父笑着看着我拉钩。

一番小插曲后,师父对我说道:“人生病的原因有三,一是风寒暑湿燥火这六邪之气侵入人体,排不出体外而致病;二是喜怒思忧恐五种情志所致;三是外部原因如跌、打等所致。我这套导引功法一能疏通经络,使得风寒等六邪侵入体内后不会形成堆积;二能使气脉游走全身,使得风寒等六邪不易侵入体内;三能将侵入体内的邪气排出体外;四是能练筋骨之力;五能修炼真气。多少人梦寐以求,花重金都难能学到手里,你这屁娃儿还不想学。”

我迷茫地点了点头,只听懂了最后一句,好多人想学,却学不到这套导引功夫。

师父接着说:“我这套经络导引法共有21式,前9式疏通经络,后12式排毒加练劲。我现在做一遍第一式,你跟着学。”

第一式简简单单8个动作,看师父打的轻轻松松,我练起来才知道有多吃力,经过师父不断地纠正,我学会了第一式,完整打了一遍后,他看着大汗淋漓的我,满意地点了点头说道:“小屁娃儿还行,第一式学得有模有样,今天就练到这里,洗脸

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
网游:我与病娇青梅一起重生

网游:我与病娇青梅一起重生

捉到一只虫
一款名叫的游戏突然出现,在不久后,有人发现游戏中的能力居然能带到现实世界。 这让全世界陷入了全民游戏的狂潮中,社会秩序因此崩塌。 原本打算和青梅一同变强的洛川,突然惨遭青梅背刺。 洛川被她囚禁,失去自由,原来身边的邻家女孩早已变成一个占有欲极强的病娇。 令所有人没有想到是,在未来的某一天,彻底降临于现实世界,一同降临的还有游戏中的魔物。 由于洛川被病娇青梅长期囚禁,实力低微,两人因此被怪物包围。
其他 连载 52万字
白色郁金香誓言

白色郁金香誓言

琳籽
为了找寻丢失的记忆碎片,白凌来到了一个由真人参加的恐怖综艺。 “为保证观众观看体验,本综艺秉承真人参加,无剧本,请各位参与者保证观众观看体验值,否则将会受到惩罚。” 冰冷无情的机械女音宣读了三遍规则。 白凌无视周遭目光,冰凉的手指点上了确认按钮。 “参与者白凌已确认。” “请各位参与者尽快确认,否则后果自负。” …… “祝各位参与者综艺体验愉快。” 注:无任何科学依据,内容纯属脑洞,不喜轻喷,有
其他 连载 51万字
凹凸世界:嘿,小心那个参赛选手

凹凸世界:嘿,小心那个参赛选手

乐乐猹
(该书疑似无脑篡改剧情人设,请谨慎观赏,谢谢。) ★本书对没看过原着的朋友也十分友好,因为故事完全可以当做一个个体看下去。 “我本不相信会有前世今生这一说法。” 孤独的行走在这样一个残酷的世界里,直到我见到了那个与我“梦境”里格外相像的“家人们”。 我才终于相信。 “人是会有轮回转世的。” 曾经身为神最勇敢无畏,呵护凡人的原初天使。 在神之战中侥幸存活下来,但是也吸收了极强的黑暗力量,饱受侵蚀之
其他 连载 89万字